Sledováním zdraví se rozumí pravidelné sledování fyzické kondice, zaznamenávání změn symptomů a denních aktivit. To zahrnuje sledování tělesné teploty, frekvence kašle a přítomnosti dýchacích obtíží, které pomohou posoudit progresi onemocnění. U pacientů s respiračním onemocněním zahrnuje sledování také užívání léků a změny v životním stylu.
Monitorování zdravotního stavu je v podstatě druhotným preventivním opatřením. V kombinaci s monitorováním na pracovišti a pracovní epidemiologickou analýzou umožňuje studovat vzorce výskytu a vývoje nemocí způsobených pracovními riziky v populaci, vztah expozice-reakce a hodnocení účinnosti ochranných opatření. Poskytuje také vědecký základ pro rozvoj a revizi zdravotních standardů a zavádění dalších kontrolních opatření, čímž je dosaženo cíle primární prevence.